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L’alimentation

4 capsules vidéo·21 min
1. Bien démarrer
2. L'assiette équilibrée
3. Les glucides et les fibres
4. L'étiquetage nutritionnel
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3. Les glucides et les fibres

L’alimentation 3. Les glucides et les fibres

Description

Soyez à l’aise rapidement dans la gestion des glucides au cœur de votre quotidien. Grâce à ces capsules, le tableau de la valeur nutritive n’aura plus de secrets pour vous et vous arriverez facilement à composer votre assiette équilibrée.

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